障害のあるご家族と一緒に暮らしている皆さま、毎日のサポート本当にお疲れ様です。 「自分がずっとそばで見ていなくちゃ」 「私以外の人には任せられない」 と、365日休みなしで頑張りすぎていませんか？ご家族の愛情とサポートはご本人にとって何より大...

ご家族の将来を考えて、 「そろそろ日中活動できる場所（生活介護）を探そうかな」 「いざという時のためにショートステイを使えるようにしたい」 と思い立った時。 施設のホームページを見たり、市役所に相談したりすると、必ずと言っていいほど「障害福...

少しずつ春の足音が近づいてきましたね。3月から4月にかけては、ご家族の就職や進学などで生活リズムが大きく変わる「新年度」の時期です。 実は、この春のタイミングは、ご自身やご家族が利用している「介護保険サービス」や「障害福祉サービス」を見直す...

厳しい冬の寒さも和らぎ、少しずつ春の陽気を感じられる季節になってきましたね。梅や桜の開花が待ち遠しい時期です。 しかし、春は気候の変化が激しい季節でもあります。「ポカポカ陽気で気持ちいい」と思う日もあれば、急に冷え込んだり、強い風が吹いた...

家族の介護が始まると、 「どう声をかけたらいいのだろう」 「ついきつい言い方になってしまう」 と悩む方は少なくありません。声かけひとつで、相手の気持ちが前向きにもなれば、反対に不安や拒否につながってしまうこともあります。 この記事では、日々...

「まだ自分で生活できているし、介護サービスは早い気がする」 「でも、最近あまり外に出なくなった」 「転ばないか、認知症が進まないか心配…」 そんなふうに感じているご家族は少なくありません。実は、デイサービスは“介護が必要になってから使う場所”...

寒い冬の間、「あまり動かなくなった」「歩くのが遅くなった」「疲れやすくなった」と感じることはありませんか？ 冬は外出の機会が減り、体を動かす量が少なくなりやすいため、高齢者は【体力や筋力が落ちやすい季節】です。 しかし、春を迎える前に少し...

「脱水症状」と聞くと、夏のイメージが強いかもしれません。 しかし実は、冬場も高齢者は脱水になりやすい季節です。 暖房による乾燥、寒さによる水分摂取量の低下、体の感覚の変化などが重なり、気づかないうちに脱水が進んでしまうことがあります。重症...

寒い季節になると、 「外に出るのが億劫になった」 「家で座っている時間が増えた」 という高齢者は少なくありません。冬は、運動不足になりやすい季節です。 運動量が減ると、筋力や体力の低下だけでなく、転倒リスクの増加や気力の低下にもつながります...

高齢化が進む中、認知症を抱える方やそのご家族にとって、「どんな施設を選べば安心できるのか？」という悩みはとても大きなものです。特に、認知症に特化したケアが受けられる施設を探す際には、いくつかのポイントを押さえておくことが大切です。 この記...